Przejdź do treściPrzejdź do nawigacji

Katrin Zytomierska. Clean eating

Pole wyszukiwania
Darmowa dostawa od 150 zł
Sernik orzechowo-cynamonowy
Sernik orzechowo-cynamonowy

Sernik orzechowo-cynamonowy

Idealny przepis na święta? Magiczny składnik to zdrowie, wierzcie lub nie - ale właśnie to dodaliśmy do sernika orzechowo-cynamonowego Clean Eating!

Sernik orzechowo-cynamonowy

Sernik orzechowo – cynamonowy 

Spód⁣:

– 100 g ciastek owsianych bez cukru ⁣

– 30 g masła⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

– pół łyżeczki cynamonu ⁣

Warstwa serowa:

– 300 g twarogu chudego ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

– 100 g jogurtu greckiego 0%⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

– 30 g budyniu toffi⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ lub waniliowego ⁣bez cukru

– 50 g masła orzechowego ⁣

– 2 białka jaja ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

– ok 40 g erytrytolu zmielonego na puder ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣(dodawać według uznania) ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Na wierzch: ⁣

– 100 g gęstego serka waniliowego wymieszanego z odrobiną cynamonu ⁣

– 50 g musli orzechowego Clean Eating⁣

– garstka pestek granatu ⁣

Wykonanie:

Ciastka rozgnieść na drobne kawałki. ⁣

Masło stopić i wymieszać z kawałkami ciastek⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.

Spód formy dokładnie ⁣wyłożyć ciasteczkami i mocno docisnąć⁣⁣⁣⁣⁣⁣.

⁣⁣Twaróg zblendować na gładko. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Wszystkie składniki poza białkami dokładnie zmiksować.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Białka jaja ubić na sztywną pianę i delikatnie wymieszać z resztą masy łyżką⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.

Wylać masę delikatnie na spód⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.

Piec ok 45 min w 180*C (po upieczeniu zostawić w nagrzanym piekarniku do ostygnięcia). ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Na całkowicie wystudzony sernik nałożyć jogurt z cynamonem na górę i posypać musli i granatem.

🎄 🎄 🎄